步行者、慢跑者、竞跑者——所有人都欢迎!
我们的维京五公里就要到了, 我和LCS越野田径教练米尔顿·莱昂斯坐了下来. 他分享了一些关于如何开始跑步的优秀信息.
“首先要有合适的装备——你的鞋子，”弥尔顿说. 购买合适的鞋子至关重要. 你可以在湖边村的FleetFeet(前身为FitNiche)等当地商店试穿跑鞋.
米尔顿还分享了莱克兰三个很棒的步行和跑步地点:
- 霍林沃思湖(Lake Hollingsworth.84英里的循环)
- 霍洛威公园(小径)
- 帕克湖(小径)
在小组环境中体验不同的地点也很有趣. 弥尔顿说:“参加5公里跑，无论你是什么水平的跑步者都没关系. 我们的服务员是跑步/步行水平的混合体. Some are competitive runners; some walk to support the cause, 而另一些人则把走路和慢跑混在一起.”
Our Viking Invasion 5K offers a run/walk and a fun run for the kids; it’s truly a family affair. 所有收益将捐给LCS维京基金, 哪个提供了校园改善所需的资金. 去年, 我们建了一个大的有顶棚的亭子，用于体育训练, PE, 监督和其他各种活动.. 今年，我们的目标是更新一些老化的操场设备. 我们的操场每天都充满了笑声、乐趣和回忆. 我们知道我们的孩子会喜欢未来!
我们的第五届年度维京人入侵5k是一个有趣的方式来支持我们的学校，并在此过程中取得进展. 我们希望周六能见到你. 详情如下:
事件:维京入侵5公里跑/步行
第五届年度维京入侵5K跑/走和儿童的乐趣跑将于周六举行, 1月29日, 2022! 5公里比赛将于早上7:30在维京体育场开始，8点45分是儿童欢乐跑. 所有收益将捐给LCS维京基金.
开始时间: 美国东部时间早上7:30 结束时间: 8:45am美国东部时间
价格: $30.00比赛费用+ 2美元.74注册费